ვიდეოს მენიუს ყურება
პრაქტიკული სერიის კლასები
ეს კლასები ახალ ტრენერებს ასწავლიან პერსონალური ტრენერის პრაქტიკულ მხარეს. ის, რასაც უბრალოდ ვერ ისწავლი წიგნის კითხვით.
ტენდენციები პერსონალურ ტრენინგში - ეს კლასი მოიცავს Bootcamps-ს, მცირე ჯგუფურ ვარჯიშს, წონის დაკლების გამოწვევებს, Mommy and Me-ის კლასებს, უფროსებთან მუშაობას და პოპულარულ აღჭურვილობას (კეტლბელი, ჰულა ჰოოპები, ბალანსის დაფები, საკიდი სისტემები და ა.შ.).